Wat is acupunctuur?

Voordat ik uitleg wat acupunctuur is, wil ik het eerst hebben over het menselijk lichaam. Ons lichaam is continu bezig om evenwicht te behouden. Er zijn vele processen in ons lichaam werkzaam die via een proces van terugkoppeling verlopen. Voorbeelden zijn lichaamstemperatuur, bloedsuikerspiegel, schildklierhormoon en zo zijn er vele andere processen.

Deze processen noemen we homeostase en werken volgens het volgende basisprincipe. Het werkt hetzelfde als de thermostaat van de centrale verwarming in je huis, als de temperatuur te laag is, gaat er een seintje naar de ketel om te gaan stoken. Deze blijft stoken totdat er weer een seintje komt dat de gewenste temperatuur is bereikt.

De Chinese Geneeswijze (TCG) kan op een natuurlijke manier verstoorde homeostatische processen resetten. TCG is een holistische geneeswijze en heeft een heel andere invalshoek als de westerse geneeskunde.

De eerste vormen van acupunctuur zijn meer dan 2000 jaar geleden ontstaan in China. De Chinezen hadden toen nog geen mogelijkheden voor bloedonderzoek, of scanners. Zij zijn verschijningen uit de natuur gaan vergelijken met dingen die in het menselijk lichaam gebeuren. Dan kan het dus gebeuren dat ik ineens over Damp praat of over Wind. Wind bijvoorbeeld is de veroorzaker van jeuk in je lichaam, maar ook trillende spieren.

De Chinezen hebben het lichaam onderverdeeld in 12 gebieden, de meridianen. Deze meridianen hebben elk hun eigen specifieke werking en zijn gekoppeld aan een orgaan. Zo is de Dikke Darm meridiaan medeverantwoordelijk voor het afweersysteem. Als er een griepvirus in de lucht hangt, dan worden er vaak punten van de Dikke Darm meridiaan gebruikt.

Klachten te verhelpen of verminderen met acupunctuur

en nog veel meer

Staat je klacht er niet bij, dan kun je me altijd bellen of mailen of ik je kan helpen.

Werkwijze

Op de allereerste plaats heb ik er bewust voor gekozen voor één behandelkamer. Ik vind het persoonlijk contact heel belangrijk, zodat er ook de mogelijkheid is om samen te bekijken wat je zelf kunt doen om je gezondheid te bevorderen. Hier hebben we het dan over als de naaldjes geplaatst zijn.

Bij de eerste afspraak vindt een intake gesprek plaats, waarbij ik begin met vragen over je klacht.
Daarna kan ik ook vragen naar algemene zaken over spijsvertering, slapen, hoeveel energie je hebt. En ook hoe het met je leefgewoontes en je voedingspatroon staat. Ik kijk naar je tong en voel je pols, of ik palpeer de meridianen of de pijnlijke plek.

Dit geeft mij een beeld over de oorzaak van de klacht en hierop bepaal ik welke punten ik ga aanprikken. Je mag dan plaatsnemen op de behandeltafel en de naaldjes worden gezet.

zo als je ziet, zijn de naaldjes heel dun

Bij het zetten van een naaldje kun je een klein prikje voelen, een stroomstootje, een drukkend of kriebelend gevoel. Dit hoort erbij en is een teken dat het lichaam goed reageert.

De naaldjes blijven 30 minuten zitten, in die tijd kunnen we kijken naar je levensstijl of je voedingspatroon. Wil je liever je ogen dicht doen en even relaxen, dat kan ook. Dan zet ik een fijn muziekje op en kun je een half uurtje ontspannen.

Na het half uur worden de naalden er uit gehaald. Naast acupunctuur gebruik ik in mijn behandeling ook regelmatig moxa en guasha (zie bij “aanvullend”), afhankelijk van de klacht.

Om acupunctuur goed zijn werking te laten doen, zijn er een aantal behandelingen nodig. De eerste 3 tot 5 behandelingen worden wekelijks of 2x in de week gegeven. Dit is nodig om het lichaam goed in werking te zetten om de klachten te laten verdwijnen of verminderen.

Daarna evalueren we de situatie en vaak kan er dan meer tijd tussen 2 behandelingen inzitten.

In het totaal (gemiddeld gezien) heb je toch gauw 10 behandelingen nodig.

Aanvullende therapie

Patent kruiden

Soms heb je aan acupunctuur niet genoeg. Dan is een aanvulling met kruiden een uitkomst, want we krijgen steeds meer te maken met complexe klachten waarbij het inzetten van Chinese kruiden, naast acupunctuur, gewenst is. Denk bijvoorbeeld aan huidaandoeningen (acne, eczeem, psoriasis), burnout, fibromyalgie, ME, migraine, psychische klachten, slapeloosheid, constipatie, PMS en menopauzale klachten. Deze kruiden zijn geheel op natuurlijke basis.

Moxa

Moxa ofwel bijvoetkruid (artemisia vulgaris) brengt warmte diep in de huid en onderliggende lagen. Het wordt op verschillende manieren toegepast. Het ruwe kruid kan in torentjes op de huid geplaatst worden, een sigaar van moxa wordt boven de huid gehouden. Kleine kegeltjes worden op de naald geplaatst of ik gebruik een lamp met dezelfde verwarmende eigenschappen boven een gedeelte van het lichaam.

Guasha

Is een oude Aziatische techniek waar men met een steen over de huid gaat. Het is bruikbaar bij vele klachten, en werkt heel goed bij vastzittende spieren. Door het "schrapen", zorg je dat de blokkades verdwijnen en er weer een goede bloed doorstroming ontstaat.

Ontspannende massage

Op verzoek van klanten, kun je ook terecht voor een ontspannende rugmassage. Of koop een bon en geef iemand een heerlijke massage cadeau.

Voeding

In de Chinese geneeswijze (TCG)staat een goede Qi(energie) centraal. Het is de basis voor een lang, gezond en gelukkig leven. De TCG kent oorspronkelijk 8 takken waarvan Bewust Zijn, beweging en rust, voeding en ademhaling en als laatste uitwisseling en aanraking de basis vormen. Dit is de basis voor een goede gezondheid. De andere vier takken, kruidengeneeswijze, acpunctuur en tuina, feng shui en als laatste astrologie worden therapeutisch ingezet.

Voeding heeft een grote invloed op je gezondheid, maar in deze tijd is het moelijk om duidelijk te krijgen wat gezond is. Er is een overvloed aan produkten en verder worden we overspoeld met allerlei dieten die beweren hét antwoord te zijn op gezond eten.
Het uitgangspunt voor mij is het eten van volwaardig voedsel en weten waar je eten uit bestaat, zonder onnodige toevoegingen. Ook vind ik belangrijk dat je plezier hebt in het maken van je eten en dat je het ook met plezier opeet. Dit is het halve werk.

Ga niet rigoureus je eetpatroon omgooien, maar begin met kleine stapjes. Je kunt een oude vertrouwde gewoonte niet zomaar opzij zetten, dat gaat niet lukken. En als je een keer “zondigt”, geniet er van en ga daarna weer verder op de goede weg.

Wil je een aangepast advies, maak dan een afspraak.

Visie en de naam Lotus

Lotus is een bloem die in vele delen van de wereld een grote symbolische waarde heeft. In de Tao staat de lotus voor het beeld van het eeuwige rad van het leven. Het staat ook symbool voor de ontluiking en bloei van de geest.

In de Chinese cultuur verwijst zij naar het zelfreinigende vermogen. De plant groeit in de modder, maar ziet er nooit vies uit. Ook de mens heeft een zelfhelend vermogen en kan verstoorde energie weer herstellen.

In vele culturen wordt de lotus gezien als een scheppende kracht, die symbool staat voor wedergeboorte, vruchtbaarheid, onsterfelijkheid, gezondheid en schoonheid.

In mijn praktijk wil ik mensen helpen om hun eigen scheppende en helende kracht weer terug te vinden, zodat zij weer in een goede balans komen. Dit door het geven van acupunctuurbehandelingen, maar ook door samen te kijken naar haar of zijn gewoontes die een goed evenwicht kunnen verstoren.